Mit Karsten auf Schalke – unser Dauergast, der so selten da ist, dass man fast Eintritt nehmen könnte, wenn er mal auftaucht

Ein seltener Gast, aber immer wieder schön, wenn er uns besucht.
Ein seltener Gast, aber immer wieder schön, wenn er uns besucht.

Damals war das Fenster der beste Fernseher: Keine nervigen Werbeunterbrechungen, keine Streaming-Abos – nur echte Action direkt vor der Linse. Ob der Nachbar mit der Mülltonne kämpfte oder der Hund des anderen Nachbarn versuchte, den Briefträger zu überholen – alles live und in Farbe.

Mein erster Schritt zurück ins aktive Leben: Nach Jahren der Ruhe habe ich endlich wieder die Chance, etwas Sinnvolles für die Gesellschaft zu tun. Ich werde mit Senioren spielen, Tiere pflegen, Demenzkranke unterhalten und bei der Weihnachtsfeier mithelfen.

Auf meiner Geburtstagsfeier habe ich mit Uwe die Arena in 3D gepuzzelt – Stück für Stück, bis sie endlich stand. Gar nicht so einfach, aber dafür mit viel Spaß und Schalke-Herz!

Puzzle-Action mit Arena-Feeling
Puzzle-Action mit Arena-Feeling

Einen Meter Bier bitte! 🍻 Mit Sandra, Tamara und Joe – da wird schon mal die Laune so lang wie das Glas.

Joe, ich und ein Meter Bier – Prost!
Joe, ich und ein Meter Bier – Prost!

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Krank sein ist ein Vollzeitjob – zum Glück gibt’s hier einen guten Zimmerservice 😃

Kaffeekanne zum Wachwerden – der beste Start in den Tag im Schlaflabor.
Kaffeekanne zum Wachwerden – der beste Start in den Tag im Schlaflabor.

Man gewöhnt sich an alles – sogar an die nächtl

Nach der langen Reha in Mara bin ich seit einer gefühlten Ewigkeiten wieder live in der Arena 💙🤍⚒️ mit Jürgen und Karsten

Hier hat sich nichts geändert, Jürgen auch nicht.
Hier hat sich nichts geändert, Jürgen auch nicht.

Ich war in der Mara-Klinik in Bethel und habe die Zeit genutzt, um weiter anfallsfrei zu werden. Zum ersten Mal bin ich dort mit Gleichgesinnten in Kontakt gekommen – Menschen, die dieselben Probleme haben und genau verstehen, wovon man spricht. Neben dem Klinikprogramm habe ich den Sommer genutzt,

N6 R19 1. Wellenbrecher 💙🤍⚒️

Unser zweites Zuhause
Unser zweites Zuhause

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Ein Gewicht, das in Herzen zählt.
Ein Gewicht, das in Herzen zählt.

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Meine Hausrunde ging von Holsterhausen über den RS1 nach Mülheim und dann immer an der Ruhr entlang, vorbei an der Talbrücke der A52, um den Baldeneysee bis Bochum Süd. Von dort aus ging es wieder in den Essener Süden und über die Stadt zurück nach Holsterhausen. Der Höhenanstieg Richtung Stadtmitte

Wir haben uns spontan ein Ziel gesucht, das wir beide nicht kennen.

Nicht so beeindruckend wie ihr Name
Nicht so beeindruckend wie ihr Name

Die Drachenbrücke ist wirklich nichts Besonderes, aber dafür wird man auf der Halde mit einer schö